Kenalan lebih dekat dengan ALERGI

Hampir semua dari kita tahu kata itu.. Alergi.. identik dengan gatal-gatal bila makan makanan tertentu, jerawat, batuk dsb. Kenapa bisa begitu..? makan udang saja bisa sesak dan bisa sampai meninggal.. ? padahal udang kan enak, orang lain juga gak pa2.. Itulah alergi.

Sebenernya apa sih yang menyebabkan kita alergi ini-itu…?

Kayaknya lagi-lagi faktor genetik lah yang jadi biang keladi.. Pada orang-orang tertentu cenderung mudah terjadi penyimpangan sistem kekebalan tubuh, yaitu dibentuknya antibodi-antibodi yang dapat berikatan dengan bahan-bahan-yang biasanya protein-dari luar. Ikatan inilah yang kemudian menimbulkan kerusakan atau penyakit..

Apa berarti ini karena respons imun yang berlebih-lebihan..?

Nah inilah pendapat yang salah kaprah.. Alergi bukan kelebihan antibodi, malah alergi itu terjadi pada orang-orang dengan sistem imunitas yang rendah, atau bila sistem imun dalam keadaan tertekan. Bila sistem imun itu tertekan apapun penyebabnya dia akan berperilaku menyimpang…

Whaaalaah . ?

Iya.. sistem imun itu ibarat polisi. Polisi kan juga manusia,  yang bisa berubah perilakunya.. ( iiiiih yang pak polisi dilarang protes ya..?). Jadi sistem imun juga bisa berubah perilakunya.. Salah satunya teori  perubahan perilaku yang paling beken adalah perubahan perilaku sel T helper yang dikenal dengan paradigma TH1 dan TH2. Jika kita stress baik psikis maupun fisik, pakai obat-obat yang menekan sistem kekebalan tubuh atau menderita penyakit tertentu maka  sel T helper akan berperilaku menyimpang dan mengeluarkan bahan-bahan yang memicu terjadinya alergi..( dan T helper inilah yang  disebut TH2).

Sekian dulu ya? Sekarang pokoknya kita kenal dulu sama apa yang dimaksud alergi..

Ikhlas dalam mencinta

Cinta adalah sekumpulan keikhlasan dan kejujuran…. Begitu kata sahabatku…
Aku gak mau ngomongin yang ”jujur” saat ini, yang ”ikhlas” aja.
Ikhlas… sebuah kata yang sangat dalam maknanya… Jika diterjemahkan mungkin selevel dengan kata menerima apa adanya….

Cinta memang berarti memberi, pengorbanan.. namun pada kenyataanya banyak yang mengeluh, “ aku sudah berkorban apapun yang bisa aku korbankan, aku sudah memberikan apapun yang bisa aku berikan, Kenapa dia masih saja seperti itu? Apa kurangnya aku..?

Dari hal tersebut maka menurut pemikiranku (menurut aku lho? Kalo gak setuju juga gak pa2 kok…. ) bahwa memberi dan berkorban dalam urusan cinta lebih mudah daripada menerima apa adanya…

Jika saja pasangan kita model laki-laki yang super cuek, ya syukuri saja karena biasanya tipe laki-laki seperti ini tak mudah memikat hati perempuan lain alias aman deh….:D.
Jika dia, aadduuuuuh sibuuuuk dengan pekerjaannya, bukankah kita dulu jatuh cinta karena dia pekerja keras…?
Nah ini yang paling sulit , jika kemudian kita tahu bahwa pasangan kita model laki-laki yang suka memberi perhatian sama perempuan??? Gubbbraaaaak….! Terima juga..! gak ada kompromi..! mungkin karena itu juga kita dulu jatuh cinta padanya. Ya hanya kudu waspada saja agar semua tidak jadi kebacut, jadi siaga teruuuus 24 jam dan….ehmmm jika pengawasan terlalu ketat, dia bisa lari dan jika terlalu longgar disaut orang…!

Tulisan iseng di hari libur

Kangen

Bukan tiba-tiba…
Sudah sekian lama ada rasa yang semakin lama semakin kuat mendorongku untuk kembali pada suatu dunia yang pernah mengisi hari-hariku hampir satu tahun lalu…
Satu dunia yang memberi semangat ketika hatiku lelah menjalani hari,
Dunia yang membuat aku tersenyum ketika mendung menghiasi hati,
Dunia yang memberi kedamaian dalam suasana panas dan gerah melingkupi nafasku
Dunia dimana banyak manusia berkumpul untuk saling berbagi, saling memberi, tanpa ada jarak, tanpa peduli ada beda, tanpa pura-pura..

Aku kembali lagi.. mencoba merangkai kata untuk menuangkan segala yang ada dihati..
Mencoba kembali berbagi..
Dan menemukan lagi semua rasa yang pernah menemani…

A Cup of Vanilla Latte..

Ini adalah salah satu moment dalam hidup yang terjadi 14 Agustus 2007 silam..

Pagi hari sekitar jam 07.00, ketika aku akan menjalani operasi kedua, detik-detik terakhir aku akan dibawa keruang operasi, Aku merasakan ketakutan yang amat sangat… Apalagi yang terjadi nanti..? Pengalaman pada operasi pertama 3 bulan sebelumnya, kesakitan yang benar-benar tak bisa terkatakan, komplikasi post operasi yang hampir saja membuat aku meninggalkan orang-orang yang aku cintai, kemudian kegagalan operasi itu sendiri yang membuat penderitaan yang tiada terkira yang membuat aku harus dioperasi lagi sekarang… semuanya.. terbayang nyata…
Aku takut.. aku takut… aku takut.. aku berteriak panik…menangis sejadi-jadinya.. Orang yang disamping aku tak lagi memberi kedamaian itu.. dia sudah menjadi orang lain bagiku sejak bertahun lalu..
Untunglah.. sahabat yang telah bertahun lebih seperti saudara perempuanku itu ada dan segera tahu apa yang harus dilakukan, dia peluk aku, digengam tanganku, berdoa sesuai dengan pemahamannya untukku… menenangkan aku… Kemudian seorang sahabat lain lewat ponselnya meminta operasi ditunda 10 menit saja.. menyarankan aku segera melakukan tayamumm dan sholat dua rokaat…

Dengan baju operasi dan ada beberapa slang dalam tubuhku, aku sholat, membaca tiap kalimat bacaan dalam sholat dan memasukkan dalam hati, dan bedoa pada akhirnya hanya dengan 2-3 kalimat saja, memohon kekuatan dan berkah dari Nya. Selesai sholat.. aku jauh lebih tenang.. aku pasrah.. aku percaya Allah swt menyayangi aku.. dan DIA pasti memberikan yang terbaik buat aku..Aku tidak mau lagi berpikir apa.. aku pasrah total pada kuasaNYa ketika tempat tidurku didorong masuk keruang operasi…

Me and My HNP..

Ehmm Siapa sih temen aku yang aku ingin perkenalkan kali ini..?

HNP : Hernia nervous pulposus adalah kelainan yang disebabkan bantalan antar tulang belakang, dimana sebagian dari bantalan tersebut keluar dari tempatnya. Bantalan yang keluar tersebut selain menyebabkan rasa sakit, juga menjepit syaraf-syaraf yang keluar diantara tulang belakang tersebut. Gejalanya akan muncul pada daerah yang dipersyarafi oleh syaraf yang terkena tersebut.. HNPku terletak pada antara tulang lumbal 4 dan 5 dan selain rasa sakit disitu juga ada pada kakiku. Aku sendiri tidak menyadari kelainan itu sampai 2 tahun lalu, saat kakiku semakin lemah dan mengalami kelumpuhan…

Kenapa? Banyak faktor mungkin temen-temen bisa cari sendiri lewat google. Yang jelas aku pernah jatuh terduduk di ekskalator dan  terbanting-banting sampai 5 anak tangga. Semua gara-gara sikap overprotective, panic saat anakku yang naik duluan dan ternyata dia tidak apa-apa.

Nah jika itu penyakit, kenapa justru aku mengatakan itu temen aku? Kenapa juga aku menulis judul dengan “ me and my HNP” dan tidak “Me versus HNP”.
HNP seperti penyakit-penyakit kronis yang sulit (tidak bisa) disembuhkan bukan untuk dilawan. Bila kita merasa harus melawan itu, kita akan merasa lelah dan putus asa. All the need is How to live with that.. Not how to fight that..

How to live with that? Apa sama dengan putus asa? Sama sekali sangat berbeda, bertolak belakang malah. Karena yang ditanam adalah perasaan bahwa kita bisa hidup, menjalankan fungsi kita, menjadi berarti dengan keterbatasan yang kita miliki.

Hal yang mungkin menganggu perasaan saya adalah ketika orang menjadi repot karena keterbatasan saya ini. Ketika saya harus beristirahat sejenak, duduk dianak tangga karena kaki saya yang tiba-tiba kram, dan semua orang sekeliling ingin mengulurkan tangan menolong saya, saat-saat seperti itulah saya dulu sedih. Sekarang saya sudah bisa tersenyum pada mereka, dan mengatakan saya baik-baik saja. Saya hanya butuh istirahat sejenak.
Tanggapan yang negatif ..? ehm Pasti ada, demikian juga pada saya. Saya pikir saya tidak perlu membuat semua orang menyukai dan menerima saya. Yang penting saya sudah berusaha semampu saya untuk bisa menjalankan tugas saya sebaik-baiknya.

Penyakit-penyakit pada lidah.

Memang lidah tak bertulang, tak berbekas kata-kata…

Lidah.. ada beberapa ungkapan tentang lidah… tanaman yang ujung daunyanya lancip dan panjang dinamakan “lidah mertua”. Ada cerita tentang “si pahit lidah”. Kemudian adalagi ketrampilan “bersilat lidah”. Trus apalagi ya…? Kayaknya masih banyak dan kita sudah mengerti apa arti dari kiasan ataupun nama tersebut, namun mungkin banyak yang tidak kita tahu bahwa lidah kita juga bisa terkena penyakit. Lidah yang punya peran sangat penting dalam bicara, pengunyahan penelanan dan juga pembersihan rongga mulut, dapat juga mengalami kelainan-kelainan.

Jangan Pernah Berhenti

Jangan pernah berhenti jika kakimu masih bisa melangkah…
Jangan hentikan gerak tanganmu jika kamu masih bisa berkarya
Jangan tekuk bibirmu selagi kamu masih bisa tersenyum…
Jika kamu masih bisa membaca, maka ambillah buku, jangan biarkan pikiran kosong membunuh waktumu.

Allah masih memberimu hidup hari ini..
Jadi pasti ada tugas yang harus kamu selesaikan…
Menyepi sendiri dan menangisi keadaan hanyalah hasutan setan..
Tuk habiskan waktu dalam kesia-siaan..

Pasti…pasti.. ada sesuatu yang bisa kamu berikan untuk hidup ini…
Sakit adalah petanda Allah sayang padamu
Rasa sakit hanyalah petanda kamu orang-orang yang dipilih
Maka mengapa kamu tidak mengucap ”Alhamdulillah aku diberi sakit”.
Jangan biarkan rasa sakit mengurungmu dengan pagar-pagar kesedihan…
Dan membuatmu tak punya arti untuk kehidupan..

Tulisan ini adalah tutur dari sahabatku tercinta padaku. Sahabatku yang sampai sekarang masih melawan kanker yang dideritanya sejak 7 tahun yang lalu, namun  masih terus aktif memberi kebaikan bagi sekitarnya. Semoga Allah terus memberimu kekuatan…dan segera memberimu kesembuhan..
Semoga suatu saat aku bisa meneladani langkahmu

Repost dr note di FB 24 Januari 2009

“Wajahmu bagai rembulan….”

Wow… tentu bersinar terang tapi tetap sejuk…
Tapi Moon Face.. Whalaah..!
Dan aku.. 2 kali sudah moon face..Wajahku jadi bundar..bulet.. kayak lingkaran..
Yang pertama, aku habis operasi besar dan di gelontor sama obat-obatan segepok…
Yang kedua.. baru bulan lalu.. gara-gara.. OBAT HERBAL… Gubraaaak..! (Nhana -eh gini sebenarnya tulisannya- bego amat lu jadi orang, sdh dipanggil dok tapi kok bisa gitu lho?)
Ya begitulah yang terjadi.. setelah menjalani suatu terapi di sebuah RS, aku ditawari obat herbal, katanya biar nafsu makannya naik, biar agak gemuk dikit .. (Duh.. aku ni langsing, bukan kurus gitu Pak..:D) aku lihat bentuknya kapsul dan semua tulisannya dalam huruf cina yang kluwer2 gitu. Cuma ada tulisannya : STIMULATING APPETITE. GAINING WEIGHT. Kemasannya representative. Ya.. aku beli aja..

Transfusi dan Perbankan Darah

Word Donor Day 2009

14 Juni 2009

Pagi tadi aku bicara tentang Transfusi dan Perbankan Darah didepan mahasiswa FKG..

Mungkin pada heran juga ngapain bicara tentang transfusi didepan calon drg…

Alasannya

1. Ada tindakan-tindakan pembedahan di bidang kedokteran gigi yang mungkin membutuhkan transfuse.
2. Sebagai warga masyarakat yang berprofesi di bidang kesehatan tidak salah tho untuk punya pengetahuan dasar tentang transfusi sehingga bila diperlukan, ada perang atau bencana alam misalnya (moga-moga nggak ada ya?) drg bukan hanya bisa sebagai penonton.

Disini aku hanya ingin menjawab beberapa pertanyaan yang mungkin banyak ditanyakan oleh masyarakat..

Apa bener sih golongan darah O dapat ditransfusikan pada semua orang..?

Golongan darah dinamakan berdasar antigen yang ada di permukaan sel darah. Golongan darah O tidak punya antigen sehingga tidak bisa dirusak oleh antibody di plasma resipien tetapi darah tersebut mengandung antibody A dan B dan antibody ini bisa merusak sel darah merah A atau B milik respien yang bergolongan darah A atau B. Jadi ya lebih baik golongandarah O hanya diberikan pada golongan darah O..

Apakah kadar Hb yang menentukan seseorang harus ditransfusi apa tidak..?

Hidup adalah Pilihan

Lho.. ngapain Na mbahas ini..? Pilleg sudah selesai? Pilpres masih lama..?

Pada posting terdahulupun Na mengatakan bahwa hidup ini tidak seperti multiple choice.

Plin-plan ya..?

Ehm nggak kok..

Dalam tiap detik, tiap detak jantung kita, kita selalu dihadapkan pada pilihan-pilihan yang memaksa kita untuk memilih. Jika kita tidak memilih, diam, bukankah itu juga sebuah pilihan?

Hidup memang bukan seperti multiple choice, tinggal pilih salah satu yang benar dan bila anda salah memilih maka alamat gak dapat nilai bahkan minus…

Dalam hidup ini kebenaran tidak selalu mutlak, kebenaran yang mutlak hanya ada dalam Alqur’an dan hadist..

Hidup adalah pilihan..

Sebagian memang mudah .

Memilih yang benar diantara yang salah, jelas sekali karena sejak kecil kita sudah dididik untuk membedakannya.Berbagai pengalaman baik teladan orang tua, iman dihati, tuntunan agama, pendidikan dari bapak ibu guru sampai tata pergaulan yang ada di masyarakat.

Memilih yang paling baik diantara yang baik-baik..Ah sama-sama tidak beresiko kan? Seperti malam ini, aku memilih untuk menulis daripada bersembunyi dibalik selimut..

Malam juga belum terlalu larut, daripada pikiran kemana-mana aku tuang aja disini, barangkali dengan menulis aku bisa menjadi lebih mengerti hidup ini.

Seperti pepatah bagai buah simalakama…